Cuidados com os idosos no Inverno

Agora que chegou o frio alguns problemas de saúde começam a surgir como problemas respiratórios, renite, sinusite, bronquite, pneumonia entre outras e os idosos estão muito susceptíveis ao seu aparecimento. O Corpo de Bombeiros de Bragança preocupou-se em dar algumas dicas de prevenção para que a saúde do idosos não fique fragilizada:

- Evitar ficar em aglomerações de pessoas, e contacto com pessoas infectadas pelo vírus da gripe
- Evitar ambientes que sejam considerados poluídos e com fumo.
- Manter as mãos sempre limpas para evitar contaminações.
- Beber muita água/chás para hidratar o corpo.

- Manter uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras e legumes.

- Praticar exercícios físicos para ajudar a manter o corpo forte e com o sistema imunológico forte, evitando gripes e resfriados.
- Manter as vias aéreas (nariz) livre de secreção, procure usar lenços descartáveis.
- Manter a casa bastante arejada para que o vírus não fique concentrado dentro da casa.
- Quando surgirem os primeiros sintomas, procure uma unidade de saúde, para que o problema não se agrave.

- Não realize a auto medicação, algumas substâncias contidas nos remédios para gripe podem desencadear uma crise de hipertensão.

Mais informações em: http://cbbraganca.blogspot.com

MÊS DO IDOSO EM ÉVORA

A Unidade de Cuidados Continuados de Évora assinalou o mês de Novembro como o mês do Idoso. Desta forma preparou quatro sessões subordinadas ao tema da saúde do Idoso.

As sessões têm entrada livre e decorre todas as segundas feiras do mês de Novembro, pelas 15 horas no centro de convívio da rua do Fragoso.

A próxima sessão será no dia 28 de Novembro e terá como tema: Dor.

Para mais informações consulte o site www.arsalentejo.min-saude.pt

Aproxima-se o Natal !!

Ao longo destas semanas será realizado com os idosos os postais de Natal dos utentes para os seus familiares. Apesar de ainda estar no início os utentes tem se mostrado muito receptivos em participar. São os utentes que escolhem o postal, o desenho, a cor ... (uma vez que pode ser feito por eles próprios ou não) e podemos concluir que os nossos utentes são muito criativos!

Dia Mundial dos Diabetes

O dia 14 de Novembro é o Dia Mundial dos Diabetes. Ao longo deste dia todo o país desenvolveu acções de modo a alertar as pessoas para esta realidade e o Solar Nª Sr.ª de Fátima não foi excepção. Neste dia foi abordado junto dos idosos:

• O que são diabetes?
• Quem está em risco?
• Sintomas de diabetes
• Como se diagnostica.

Esta acção foi muito bem recebida pelos utentes uma vez que alguns sofrem de diabetes e muitos não sabem o que na realidade são e quais os cuidados a ter.

Dia de S.Martinho

Na passada semana comemorou-se no lar o Dia de S.Martinho.
Iniciámos a semana a fazer o placard alusivo a esta data onde os idosos pintararm castanhas e relembraram provérbios alusivos à época.
No dia 11 de Novembro não podíamos deixar passar o dia sem o tradicional magusto. Foi um dia divertido com muita animação e alegria. Os utentes participaram e tornou-se um dia diferente para o lar.
As castanhas foram entregues aos utentes e funcionárias através do famoso cartucho de jornal também realizado pelas mãos dos nossos utentes.

Dia Internacional do Idoso

No passado dia 28 de Outubro o Solar Nª Sra de Fátima comemorou o Dia Internacional do Idoso com o jogo do Bingo que animou os idosos e promoveu um momento de convívio ao longo da tarde.
Foi uma tarde diferente, cheia de alegria e convívio!

Missão:
A missão do Solar Nª Sr.ª de Fátima consiste em acolher indivíduos, cuja problemática não seja passível de outras respostas e que não padeçam de doenças infecto-contagiosas, mentais ou físicas, incompatíveis com o regular funcionamento do lar, primando pela qualidade nos cuidados básicos e pelo respeito pela individualidade do utente.

O lar pretende ser um serviço de referência satisfazendo as expectativas dos utentes e seus familiares.


Valores:
. Respeito pela individualidade do utente
. Trabalho em equipa
. Ética profissional
. Promoção da vida e saúde

Objectivos:
. Atender e acolher pessoas idosas cuja situação social, familiar e/ou de saúde, não permite resposta alternatva;
. Porporcionar serviços adequados à satisfação das necessidades dos residentes;
. Prestar os apoios necessários às famílias dos idosos, no sentido de fortalecer e preservar os laços familiares.