A Autoridade Nacional de Protecção Civil procurou criar algumas medidas de auto-protecção face às temperaturas baixas que se fazem sentir de forma a precaver principalmente grupos mais vulneráveis como os idosos. Neste caso alerta para:

• Ter-se uma especial atenção aos aquecimentos de combustão (ex. braseiras e lareiras) que podem causar intoxicação e levar à morte;

• Que se assegure uma adequada ventilação das habitações, quando não for possível evitar o uso de braseiras ou lareiras;

• Que se evite o uso de dispositivos de aquecimento durante o sono, desligando sempre quaisquer aparelhos antes de se deitar;

• Especial atenção por parte das famílias e vizinhos, e das redes sociais de proximidade, com as situações de pessoas idosas e em condição de maior isolamento.

Para além das recomendações acima descritas, encontrará informação adicional em www.dgs.pt, www.meteo.pt e www.prociv.pt .